„Po krému jsem zase červená!“, „I voda štípe!“. – Pokud tyto stížnosti znáte, máte citlivou pleť.
Kosmetičky často slýchají od klientů: „Vyzkoušela jsem nové sérum a mám obličej jako opařený!“. Proč se to stává?
Dermatolog Naila Shigapova.
Pixabay
Citlivá pleť je jako rozmarné dítě: reaguje na všechno – na chlad, stres, nevhodný krém, dokonce i na tvrdou vodu.
Její ochranná bariéra je narušena, takže při sebemenším podráždění „křičí“ zarudnutím, svěděním a olupováním.
Recept na záchranu života: minimalismus + správné ingredience. Čím jednodušší péče – tím lépe pro tuto pleť. Nepotřebujete 5 kroků a 10 sklenic! Stačí 3 kroky, ale s dokonalými produkty.
Složení je klíčovým faktorem ve prospěch výběru výrobku. Neměl by obsahovat alkoholy, vonné látky, sulfáty, velké množství aktivních látek a jejich vysokou koncentraci, vonné látky, éterické oleje, barviva a abrazivní prvky.
Praní
Zapomeňte na mýdlo (ničí hydrolipidovou bariéru), horkou/ledovou vodu (pouze pokojová teplota!) a tvrdé ručníky (jemně si pleť otírejte) Vybírejte si pěny, mléka, gely s neutrálním pH a nečistěte si obličej častěji než dvakrát denně.
Příklad z praxe: Klientka měla po mytí běžným gelem červené skvrny. Přešla na pěnu s panthenolem a reakce do 3 dnů zmizela!
Hydratace
Hledejte panthenol („první pomoc“ při podráždění), ceramidy (pro obnovu ochranné bariéry) a alantoin (pro zmírnění zarudnutí). Vyhněte se esenciálním olejům – i „bezpečný“ tea tree olej může vyvolat reakci, kyselinám (výjimkou je kyselina hyaluronová) a parfémovým vůním.
Ochrana před sluncem
Slunce je hlavním nepřítelem citlivé pokožky! Chemické UV filtry však často způsobují podráždění. Bezpečnou volbou je oxid zinečnatý a oxid titaničitý. Tip: Opalovací krém naneste 15 minut před odchodem ven. Obnovujte každé 2 hodiny (i v zimě!).
Co bych nikdy neměl/a používat?
- Peelingy (i ty jemné!) – jednou týdně je nahraďte enzymatickými prášky.
- Jílové masky – nadměrné vysušování.
- Více vrstev – 3 produkty ráno/večer – max.
Citlivá pleť nerada experimentuje. Čím jednodušší bude vaše péče, tím bude klidnější. Vybírejte výrobky s minimálním složením, vyhněte se agresivním složkám a na zarudnutí zapomenete!
