Rozhovory v páru se staly zřídkavými a místo intimity roste chlad.
Mlčení, kdy si manželé přestávají sdělovat své myšlenky, nenápadně ničí manželství, uvádí zpravodaj .
Proč je mlčení tak nebezpečné
Nedostatek mluvení plodí nedorozumění. Manželé se odcizují a hromadí se malicherná zášť. Bez otevřené komunikace zničí manželství i ta nejsilnější láska.
Pixabay
Jak vrátit řeč do rodiny
Aby mlčení nezničilo váš vztah, zkuste tyto kroky:
Začněte v malém: zeptejte se, jaký byl váš den, a naslouchejte.
Večer si vyhraďte 10 minut na rozhovor bez telefonu.
Sdílejte své pocity, i když je to těžké – upřímnost vás sbližuje.
Ptejte se na sny nebo plány – je to inspirativní.
Chvalte se navzájem za maličkosti – zahřeje to u srdce.
Tyto kroky vrátí do manželství teplo.
Chyby, které posilují mlčení
Mnoho lidí mlčí ze strachu z hádky, ale to jen posiluje nelibost. Nebo se místo naslouchání rozptylují telefonem.
Poslední krok pro intimitu
Cítíte v páru chlad? Začněte s jedním večerním rozhovorem bez pomůcek. Pokud napětí nezmizí, zkuste si společně zavzpomínat na to, proč jste se do sebe zamilovali.
Láska znovu promlouvá
Vyhnout se věcem, které ničí manželství, je snazší, než se zdá. Upřímné rozhovory a trocha pozornosti vrátí do rodiny vřelost.
