Vitamin C není jen posilovačem imunity, ale skutečným elixírem pro pleť.
Vědci odhalili, jak spouští omlazovací procesy na buněčné úrovni, informuje zpravodaj .
Studii na toto téma provedli odborníci z Washingtonské univerzity.
Ochrana proti poškození
Vitamin C neutralizuje volné radikály, které způsobují stárnutí pokožky. Působí jako štít, který chrání buňky před UV zářením a znečištěním. Pomáhá udržovat pružnost a zdravý vzhled pleti.
Zesílení pokožky
Studie prokázaly, že kyselina askorbová zesiluje pokožku. Stimuluje dělení keratinocytů, buněk tvořících horní vrstvu epidermis. Již po jednom týdnu užívání je pokožka hustší.
Regenerace buněk
Vitamin C urychluje obnovu buněk. Aktivuje geny zodpovědné za růst nových keratinocytů. Díky tomu je pokožka hladší a pružnější.
Epigenetické účinky
Kyselina askorbová ovlivňuje DNA odstraňováním metylových značek. Tím se „zapínají“ regenerační geny a posilují se opravné procesy. Vědci identifikovali změny na 10 000 místech genomu.
Aktivita genů
Vitamin C zvyšuje aktivitu 12 klíčových genů 75krát. To urychluje syntézu kolagenu a posiluje kožní bariéru. Výsledkem je mladistvá pleť bez známek únavy.
Dlouhodobý účinek
Po dvou týdnech pravidelného užívání vitaminu C se pleť viditelně promění. Účinek zhrubnutí epidermis se udržuje i při dalším používání. To potvrzují i laboratorní testy.
Zářivost a tón
Kyselina askorbová vyrovnává tón pleti. Redukuje stařecké skvrny způsobené sluncem. Pleť vypadá svěže a zářivě.
Boj proti vráskám
Vitamin C stimuluje tvorbu kolagenu, který vyplňuje jemné linky a vrásky. Pleť se tak stává pevnější. Pravidelné používání zpomaluje vznik nových vrásek.
Použití v péči o tělo
Pro dosažení účinku používejte krémy nebo séra s vitaminem C. Nejúčinnější jsou koncentrace 10-20 %. Přípravek aplikujte ráno pro ochranu před slunečním zářením.
Výživa pokožky
Pomáhají také potraviny bohaté na vitamin C. Jezte denně citrusové plody, kiwi, papriky a bobuloviny. To podporuje pokožku zevnitř ven.
Bezpečnost a dávkování
Vitamin C je bezpečný pro většinu typů pleti. Vysoké dávky však mohou způsobit podráždění citlivé pokožky. Začněte s nízkou koncentrací a sledujte reakci.
Budoucnost péče o pleť
Objev vědců mění přístup ke kosmetice. Namísto maskování známek stárnutí aktivuje vitamin C přirozenou regeneraci. To slibuje dlouhotrvající účinky bez složitých procedur.
