Jste si jisti, že jste jako dítě ztratili v parku svého plyšového medvídka – představa je živá a emotivní. Později vaši příbuzní dokazují: medvídek byl vždy doma a vy jste v tom parku vůbec nebyli. Známé
Nejedná se o závadu, ale o normální funkci mozku, uvádí zpravodaj .
Falešné vzpomínky se objevují u každého člověka bez ohledu na věk nebo paměť a mohou ovlivňovat důležitá rozhodnutí, způsobovat frustraci nebo nedůvěru ve vlastní rozum. Jednoduchá rada „pamatuj si pozorněji“ je k ničemu – mechanismy jsou hlubší.
Pixabay
Mozek nezaznamenává události jako videokamera, ale při každé vzpomínce je rekonstruuje. Klíčovou roli hraje hipokampus, který vytváří nové engramy – paměťové stopy.
Při obnovování informací aktivuje neuronové sítě spojené s původní událostí. Proces rekonsolidace (opětovného uložení) je však křehký.
V okamžiku vybavování se paměť stává dočasně tvárnou. Do „obrazu“ se mohou snadno včlenit vnější informace, emoce nebo dokonce představy, které při opětovném uložení zkreslí původní obraz.
Nové detaily se spojí se starými a vytvoří falešnou, ale subjektivně skutečnou vzpomínku.
Neuronální mechanismy jsou doplněny kognitivními zkresleními. Mozek neustále vyplňuje mezery ve vzpomínkách logickými předpoklady nebo očekáváními založenými na minulých zkušenostech („schémata“).
Pokud se událost zdá být věrohodná nebo byla často probírána, pravděpodobnost falešného zařazení se dramaticky zvyšuje.
Silné emoce – zejména stres – zvyšují detailnost ústředního prvku události, ale zhoršují vnímání periferních detailů, což usnadňuje záměnu kontextu.
Rozhodující je také sociální vliv: naváděcí otázky nebo sugestivní vyprávění druhých lidí přímo implantují do osobní paměti detaily jiných lidí.
Jeden experiment ukázal, že až 30 % účastníků si po několika řízených rozhovorech vytvořilo detailní falešné vzpomínky na dětství.
Evolučně tato plasticita poskytovala výhodu rychlého přizpůsobení se novým situacím na základě minulých vzorů, i když byly detaily nepřesné.
Dnes však vytváří rizika: od drobných domácích nedorozumění až po vážné důsledky v justici nebo psychoterapii.
Je zásadní chybou spoléhat se na živost nebo emocionální zabarvení jako na záruku spolehlivosti; falešné vzpomínky se často zdají *reálnější* než ty pravdivé.
Rozpoznání těchto mechanismů je prvním krokem k větší obezřetnosti, pokud jde o vlastní „obrazy minulosti“.
Znovu si ověřte svou důvěru v nejživější detaily včerejšího rozhovoru.
