Mnoho lidí se potýká s problémem šupinaté kůže na rukou, zejména mimo sezónu. Řešení existuje a nevyžaduje drahé procedury ani složitou péči.
Podle zpravodaje dochází k šupinatění proto, že je narušena přirozená ochranná bariéra pokožky.
Hlavními příčinami jsou vystavení chladu, častý kontakt s vodou a agresivní mycí prostředky.
Podle výzkumu publikovaného v časopise British Journal of DermatologyPři teplotách pod +5 stupňů Celsia ztrácí pokožka vlhkost pětkrát rychleji. Proto je tak důležité věnovat péči v chladném období zvláštní pozornost.
Prvním a nejdůležitějším pravidlem je používat jemné čisticí prostředky s neutrálním pH. Nenarušují lipidovou vrstvu a zachovávají přirozenou obranyschopnost pokožky. Po každém kontaktu s vodou je třeba použít hydratační krém.
Nejúčinnější jsou krémy obsahující ceramidy a glycerin. Tyto složky vytvářejí ochranný film a zabraňují ztrátě vlhkosti. Nanášejte je lehkými masážními pohyby, dokud se zcela nevstřebají.
V zimním období je důležité nosit rukavice nejen venku, ale i při úklidu domácnosti. Tím se minimalizuje kontakt pokožky s vodou a domácími chemikáliemi.
Při silném odlupování mohou pomoci olejové zábaly. Dermatologové na klinice Mayo doporučuje nanést teplý kokosový olej na 20 minut a poté přebytečný olej setřít papírovým ručníkem.
Pro prevenci se vyplatí používat 1-2krát týdně jemné peelingy. Jemně odstraní zrohovatělé částečky, aniž by traumatizovaly pokožku. Je lepší volit výrobky s jemnými abrazivními částicemi.
Pokud problém přetrvává déle než dva týdny, je nutné vyhledat odborníka. Lékař může předepsat léčebné masti s dexpanthenolem nebo jinými účinnými látkami.
Pravidelná péče pomůže udržet pokožku rukou jemnou a zdravou. Krásné a upravené ruce jsou důležitou součástí nejen vašeho vzhledu, ale i každodenního pohodlí.
