Lidé často čekají roky, než potkají toho pravého, a neuvědomují si, že tento proces mohou aktivně ovlivnit.
Jednoduché psychologické techniky pomáhají upravit myšlení a chování tak, abyste přitáhli ten správný vztah, říká zpravodaj .
Hlavní problém spočívá v nevědomých postojích, které odrazují od žádoucího seznamování. Obavy z minulých zkušeností a nízké sebevědomí vytvářejí neviditelnou bariéru novým známostem.
Pixabay
Studie publikovaná v časopise Journal of Social and Personal RelationshipsJournal of Social and Personal Relationships[Časopis o sociálních a osobních vztazích]ukázal, že lidé s jasnou představou ideálního partnera si rychleji najdou vhodný vztah. Mozek si začne všímat relevantních příležitostí.
Psycholog dr. John Gottman z Washingtonské univerzity vyvinul metodu „mentální mapy vztahů“. Zahrnuje podrobnou vizualizaci vlastností budoucího partnera a situací, v nichž by mohlo dojít k setkání.
Časopis Psychology Today doporučuje začít tím, že si vyčistíte životní prostor od vzpomínek na minulé neúspěšné vztahy. Uvolněný prostor symbolicky připraví půdu pro nového člověka.
Je důležité rozvíjet v sobě vlastnosti, které chcete vidět u partnera. Zákon přitažlivosti funguje oběma směry – podobné přitahuje podobné.
Podle studie Harvard Business Reviewlidé se s větší pravděpodobností setkají s potenciálními partnery na místech, která odpovídají jejich zájmům. Účast na tematických akcích zvyšuje šanci na setkání s podobně smýšlejícími lidmi.
Časopis Behaviorální vědy doporučuje cvičit otevřenou řeč těla. Úsměv, přímý pohled a uvolněné držení těla činí člověka pro ostatní atraktivnějším.
Práce na uvědomění si vlastních postojů je klíčovým faktorem přitažlivosti. Člověk, který je spokojený se svým životem, se přirozeně stává magnetem pro hodnotné partnery.
Tyto metody nevyžadují drastické změny, ale výrazně zvyšují šance na setkání s tou pravou osobou. Hlavní je zůstat trpělivý a věřit, že se vše stane v pravou chvíli.
Správné psychologické myšlení může v osobním životě skutečně něco změnit. Když zmizí vnitřní překážky, objeví se ti správní lidé jakoby sami od sebe.
