Recepty

V babiččině kuchyni plave v třílitrové sklenici „houba“ podobná meduze. Tento nápoj ze sovětského dětství – čajová houba neboli kombucha –

Sníte o štíhlé postavě, ale diety nefungují a vaše váha zůstává tam, kde je? Problém často spočívá v kuchyňských návycích, které plány hatí, uvádí zpravodaj .

Kdo by neměl rád hrst sultánek v kaši nebo v pečivu? Podle zpravodaje se toto malé sušené ovoce zdá být neškodné, ale skrývá poklady i nástrahy. Proč jsou...

Ranní jídlo udává tón celému dni a ovlivňuje vaši postavu. Podle zpravodaje jednoduché potraviny, jako jsou vejce, tvaroh nebo ovesné vločky, nastartují

Křehké maso z oceánu zabalené do křupavé, aromatické kůrky a šťavnatý, chladivý rubín uvnitř. Dosáhnout tohoto kontrastu je snazší, než se zdá!

Sušené nebo čerstvé ovoce – co je zdravější? Zpravodaj uvádí, že odborník na výživu Sohaib Imtiaz odhaluje, jak sušení mění složení ovoce a ovlivňuje zdraví.

Mléčné výrobky, jako je kefír nebo jogurt, se zdají být běžnou součástí stravy, ale jejich role pro zdraví je obrovská. Přínosy zakysaných mléčných výrobků

Zapomeňte na přísné diety a vyčerpávající cvičení! Vědci objevili snadný způsob, jak zhubnout za čtrnáct dní bez hladovění. Podle zpravodaje je tato metoda

Představte si to: je vám 90 let a stále tančíte na svatbě svých vnoučat. Tajemství? Ne geny, ne sport, ale to, co máte každý den na talíři. Jak...

Parmská šunka, Prosciutto di Parma, je symbolem italské gastronomie, ale také symbolem vysoké ceny, a proto se její jemná, delikátní chuť a mramorová struktura