Zdraví

Vaše srdce šeptá zdraví s každým úderem, ale co když se rytmus vychýlí z kolejí? Rychlý nebo pomalý srdeční tep může signalizovat skryté problémy, píše zpravodaj .

Vaše tělo je zahrada, která může kvést desítky let, pokud o ni budete pečovat. Šest jednoduchých pravidel vám pomůže zůstat zdraví a čilí až do vysokého věku, uvádí.

Krev proudí vašimi žilami jako řeka, ale co když v ní číhá nebezpečí? Krevní sraženiny se mohou nepozorovaně objevit a ohrozit vaše zdraví.

Máte pocit, že život ztratil barvu? Lékaři odhalují jednoduché způsoby, jak zvýšit hladinu dopaminu, hormonu štěstí, bez prášků, píše . Jezte bílkovinné

Zapomeňte na těžký žaludek a letargii. Jediný produkt dokáže během čtrnácti dnů proměnit vaše střeva a zanechat ve vás pocit povzbuzení a dobré nálady, uvádí .

Vrátili jste se z dlouho očekávané dovolené: moře, slunce, odpočinek. Jak hlásí zpravodaj , místo přívalu sil a energie se cítíte rozlámaní, bolí vás v

Jste stejný člověk, který v létě nosí svetr a je vždy zahalený do plédu, zatímco ostatní se cítí pohodlně? Podle zpravodaje lidé často připisují neustálou

Jste hrdí na to, že v kuchyni dbáte na čistotu, myjete si ruce a snažíte se vybírat čerstvé produkty. Jak ale uvádí , existuje jedna běžná, téměř neviditelná...

Šálek kávy po ránu vás probudí, ale někdy zanechá pocit těžkého žaludku. Ranní káva může být přítelem i nepřítelem, pokud neznáte její jemnosti.

Obsah vašeho talíře může nenápadně ničit vaše zdraví. Lékaři bijí na poplach: navyklé potraviny hromadí v těle toxiny, píše zpravodaj . Toxická hrozba