Zdraví

Začínáte ráno kávou nebo pomerančovým džusem a pak vás trápí těžký žaludek? Některé potraviny na lačný žaludek dráždí trávení a kazí vám den, uvádí .

Probouzíte se s pocitem, že jste celou noc bojovali a nespali: máte ztuhlý krk, ramena, hlava je těžká nebo vás dokonce bolí. Podle zpravodaje se z toho často.

Zabalíte se, berete vitamíny, myjete si ruce, ale jakmile někdo v kanceláři kýchne nebo vaše dítě přinese virózu ze zahrady, máte rýmu a horečku.

Lesní nebo zahradní borůvky – které si vybrat? Obě bobule jsou lákavé svou chutí i prospěšností. Která z nich však vede v oblasti zdraví?

Máte pocit, že je vaše tělo ospalé a vaše nálada špatná? Dřepy se zdají být jednoduchým cvikem, ale jejich síla je překvapivá, uvádí zpravodaj .

Slyšíte neustálé zvonění v uších, které vám nedá spát? Tento hluk nemusí být jen maličkost, ale signál, že tělo potřebuje pomoc, informuje zpravodaj .

Všimli jste si, že se vám při telefonování unavují oči nebo že za soumraku špatně vidíte? Problémy se zrakem se mohou nepozorovaně vplížit a děsit děti i dospělé,.

Vynechali jste pár tréninků a máte pocit, že vaše svaly už se vyprázdnily? Strach ze ztráty formy ve vás vyvolává paniku, ale ne všechno je tak hrozné, uvádí.

Kupovat šampon se zdá být tou nejjednodušší věcí na světě. Regály obchodů se hemží pestrobarevnými lahvičkami slibujícími luxusní kadeře, neuvěřitelný

Zima ve sprše je romantická, ale zima v končetinách je něco úplně jiného. Znáte ten pocit, když vám mrznou ruce a nohy i v teplé místnosti? Není to...